پشتیبانی
Telephone number of پشتیبانی 5000-1333-3595-35
Menu

آموزش کسب پول و ثروت

پیشنهاد ویژه

 
 
 
کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( با تضمین

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( با تضمین)

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( بر اساس روانشناسی عشق)  نوشته ی فاروق رضوان میلیونر مصری می باشد. انتشار الکترونیکی این کتاب در سایت 2knowmyself.com با فروش بالایی مواجه شده است و در حال حاضر یکی از پرفروشترین کتاب های سایت آمازون می باشد.

تصمیم بگیرید واقعا چه چیزی می خواهید

 

یکی از قدمهای خلق خواسته هایتان تصمیم گیری در مورد خواسته است. گفته شد که مردم هر چیزی را که بخواهند می توانند داشته باشند، اما اغلب مردم نمی دانند واقعا چه می خواهند. ممکن است فکرهای مبهمی در مورد پول بیشتر، امنیت، رابطه، سلامتی داشته باشند اما مردم کمی هستند که خواسته های مشخصی دارند.

به یاد داشته باشید که کائنات مانند یک ماشین کپی بزرگ است و چیزی را که شما فکر می کنید کپی می کند و بر می گرداند. اگر افکار مبهمی در مورد خواسته تان دارید، آنوقت یک زندگی مبهم بدون هیچ اتفاقی خواهید داشت. برای استفاده از قدرت شگفت انگیز انرژی ذهن برای خلق خواسته هایتان، باید آنرا هدایت کنید. مثل این است که کسی را سوار ماشین کنید و او بپرسید کجا. ممکن از شما بپرسد کجا می خواهید بروید؟ و شما جواب دهید یه جایی. در اینصورت غیرممکن است که به جایی که می خواهید بروید هدایت شوید.

در زندگی چه می خواهید

کائنات هم منتظر شماست که بگویید کجا می خواهید بروید آنوقت او به شما می گوید چگونه بروید. پس کجا می خواهید بروید؟ چه می خواهید بشوید؟ چه کار می خواهید انجام دهید؟ چه می خواهید داشته باشید؟ زندگی تان می خواهید چگونه باشد؟

این سوال سختی برای اغلب مردم است. از دوستان یا خانواده تان بپرسید چه چیزی در زندگی شان می خواهند و اغلب آنها می گویند مطمئن نیستند یا حداقل خیلی مشخص نیستند. اغلب مردم در مورد خواسته هایشان گیج هستند. شما نمی توانید با رویاهایتان زندگی کنید مگر اینکه بدانید رویای شما چیست.

بنابراین گاهی اوقات وقت بگذارید و فکر کنید که واقعا چه می خواهید باشید و در زندگی چی داشته باشید.

 


 

به دنبال برنامه ای جامع و کامل برای تغییر هستید؟

توصیه می کنیم هر چه سریع تر برنامه تمرینی خود، برای 

ایجاد تغییرات پایدار در زندگی را آغاز کنید...

کتاب «28 روز تا موفقیت»

     28 روز تا <b><b><b><b>موفقیت</b></b></b></b>

                کتابدانلود رایگان بخش هایی از کتاب 28 روز تا <b><b><b><b>موفقیت</b></b></b></b>

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

منشا واقعیت های زندگی شما ذهن شماست

ذهن ما قادر است نیروها و شرایطی را که خارج از وجود ما قرار گرفته اند کنترل کند. دنیایی که ما در پیش روی چشمانمان می بینیم جلوه ای است از وجود ذهنی ما. پس همانطور که ما دنیای خودمان را خودمان ایجاد می کنیم. قادر هستیم آن را دوباره از نو پدید آوریم. در واقع ما قادریم از ذهن خودمان برای تغییر دادن و کنترل کردن دنیایمان استفاده کنیم.

ذهن کنترل همه چیز را بر عهده دارد ادراکات، تصورات، تفکرات اعتقادات و به طور کلی تمام جنبه های شناختی رفتار انسان تحت کنترل ذهن او قرار دارد، جهان و هرآنچه که در آن موجود است از طریق تصورات ما در ذهن ما انعکاس می یابدو بنابراین اگر بتوانیم از طریق دستکاری و کنترل ذهن این تصورات را تغییر بدهیم. متعاقبا واقعیت های زندکی ما نیز دستخوش تغییر خواهد شد. به عبارت دیگر اگر ما بتوانیم ذهن خودمان را تحت کنترل درآوریم. قادرخواهیم شد دنیایی مطابق با آرمان ها و ایده آل های خودمان بسازیم.

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

قدرت افکار و اندیشه های ما

افكار و اندیشه‌های‌ ما و عبارات‌ یا كلماتی‌ كه‌ بر زبان‌ جاری‌ می‌سازیم‌، از نیروی‌ عظیمی‌ برخوردارند.اگر بخواهیم‌ در زندگی‌ خود فرد موفقی‌ باشیم‌ و به‌ نتایج‌ مفیدی‌ دست‌ یابیم‌، باید الگوی‌ تفكر و گفتارمان‌ را تغییر داده‌ و آنها را مثبت‌ كنیم‌.

آیا مایلید گفت‌وگوی‌ درونی‌ خود را به‌ عبارات‌ تاكیدی‌ مثبت‌ تغییر دهید؟ بد نیست‌ بدانید هر موقع‌ كه‌ فكری‌ در سرتان‌ است‌ و هر زمانی‌ كه‌ سخنی‌ به‌ زبان‌ می‌آورید، در واقع‌ به‌ گفتن‌ عبارات‌ تاكیدی‌ مشغول‌ هستید. تكرار یك‌ عبارت‌ تاكیدی‌ مثبت‌ و یا منفی‌، نقطه‌ آغاز است‌ و راه‌ را برای‌ دگرگونی‌ باز می‌كند.

به‌ عنوان‌ مثال‌ به‌ ضمیر ناخودآگاهتان‌ می‌گویید:«من‌ مسئولیت‌پذیرم‌»یا «من‌ از زندگی‌ خسته‌ شده‌ام‌».وقتی‌ عبارات‌ تاكیدی‌ را به‌ كار می‌برید، در واقع‌ به‌ از بین‌رفتن‌ برخی‌ چیزها از زندگی‌ یا به‌ آفرینش‌ برخی‌ چیزهای‌ تازه‌ در زندگی‌تان‌ كمك‌ می‌كنید;پس‌ بهتر است‌ عادت‌ كنید این‌ جملات‌ و عبارات‌ را به‌ شیوه‌ مثبت‌ به‌ كار ببرید، تا آنچه‌ می‌آفرینید سلامتی‌، شادمانی‌، موفقیت‌ و سعادتمندی‌ باشد.

كلماتی‌ كه‌ در عبارات‌ تاكیدی‌ به‌ كار می‌روند نیز باید مثبت‌ باشند.اگر بگوییم‌:«دیگر نمی‌خواهم‌ مریض‌ باشم‌»، ضمیر ناخودآگاه‌ ما بیشتر كلمه‌ مریض‌ را می‌شنود كه‌ یك‌ كلمه‌ منفی‌ است‌.آنچه‌ كه‌ بهتر است‌ بگوییم‌ این‌ است‌:«من‌ به‌طور شگفت‌آوری‌ احساس‌ سلامتی‌ می‌كنم‌»یا «من‌ نور سلامتی‌ و نشاط را می‌بینم‌ كه‌ از من‌ ساطع‌ می‌شود».

ضمیر ناخودآگاه‌ انسان‌ خیلی‌ روراست‌ و بی‌پرده‌ است‌.هیچ‌گونه‌ تكلف‌ و پیچیدگی‌ ندارد و هر آنچه‌ را كه‌ می‌شنود انجام‌ می‌دهد.اگر چیزی‌ در زندگی‌تان‌ وجود دارد كه‌ آن‌ را نمی‌خواهید، یكی‌ از سریع‌ترین‌ روش‌ها برای‌ رها كردن‌ آن‌ این‌ است‌ كه‌ آن‌ را با عشق‌ و محبت‌ متبرك‌ ساخته‌ و رهایش‌ كنید و بگویید:«با دعای‌ خیر برای‌ تو رهایت‌ می‌سازم‌ و اجازه‌ می‌دهم‌ كه‌ بروی‌».این‌ عبارت‌ در مورد انسان‌ها، موقعیت‌ها و جنبه‌های‌ مختلف‌ زندگی‌ بسیار موثر واقع‌ می‌شود و حتی‌ می‌توانید عادات‌ ناپسند خود را با این‌ عبارت‌ تاكیدی‌ ترك‌ كنید.

«لوئیز هی‌»می‌گوید كه‌ یكی‌ از مراجعانش‌ با همین‌ عبارت‌ تاكیدی‌ ساده‌، پس‌ از چند هفته‌، كشیدن‌ سیگار را برای‌ همیشه‌ ترك‌ كرد.

● آنچه‌ را كه‌ می‌خواهید، سفارش‌ بدهید

وقتی‌ برای‌ اولین‌بار یك‌ عبارت‌ تاكیدی‌ را به‌ زبان‌ می‌آورید، ممكن‌ است‌ حقیقی‌ به‌ نظر نرسد، ولی‌ به‌ خاطر داشته‌ باشید، تكرار عبارات‌ تاكیدی‌ همانند كاشتن‌ دانه‌های‌ گیاه‌ در زمین‌ است‌.وقتی‌ شما دانه‌ای‌ را در زمین‌ می‌كارید، روز بعد یك‌ گیاه‌ كامل‌ نمی‌روید.باید زمان‌ معینی‌ سپری‌ شود تا موقع‌ رشد دانه‌ برسد.همچنان‌ كه‌ به‌ گفتن‌ عبارات‌ تاكیدی‌ ادامه‌ می‌دهید و آماده‌ می‌شوید تا آنچه‌ را كه‌ نمی‌خواهید رها سازید، به‌ تدریج‌ می‌بینید كه‌ آن‌ها به‌ حقیقت‌ می‌پیوندند و راه‌های‌ تازه‌ای‌ پیش‌ روی‌ شما گشوده‌ می‌شود.گاهی‌ هم‌ ممكن‌ است‌ اتفاق‌ شگفت‌آوری‌ روی‌ دهد و یكی‌ از دوستان‌ شما از راه‌ رسیده‌ و بگوید:«آیا تاكنون‌ این‌ها را امتحان‌ كرده‌اید؟»و در این‌ هنگام‌ است‌ كه‌ به‌ مرحله‌ بعدی‌ موفقیت‌ خود رهنمون‌ می‌شوید و از امكانات‌ موجود خود كمك‌ می‌گیرید.

عبارت‌ تاكیدی‌ خود را همیشه‌ به‌ زمان‌ حال‌ بگویید.می‌توانید آن‌ها را به‌ صورت‌ آواز بخوانید تا بارها و بارها در ذهنتان‌ تكرار شده‌ و ملكه‌ ذهنتان‌ شوند.به‌ خاطر داشته‌ باشید كه‌ نمی‌توانید با عبارات‌ تاكیدی‌ خود، روی‌ اعمال‌ افراد دیگر تاثیر بگذارید.شما از قدرت‌ ذهنی‌ و معنوی‌ دیگران‌ آگاه‌ نیستید و حق‌ ندارید در فرایند زندگی‌ دیگران‌ دخالت‌ كنید;همانطور كه‌ مطمئنا دوست‌ ندارید با شما چنین‌ كاری‌ بكنند.پس‌ بهتر است‌ تنها به‌ اصلاح‌ خود بپردازید و برای‌ دیگران‌ فقط دعا كنید.البته‌ به‌ یاد داشته‌ باشید كه‌ این‌ نكته‌ با امر به‌ معروف‌ و نهی‌ از منكر، كه‌ در دین‌ ما سفارش‌ شده‌ است‌، منافاتی‌ ندارد;چرا كه‌ در امر به‌ معروف‌ و نهی‌ از منكر دیگر نمی‌ایستیم‌ تا ببینیم‌ تغییری‌ صورت‌ گرفته‌ است‌ یا خیر، بلكه‌ می‌گوییم‌ و می‌رویم‌.

گفتن‌ عبارات‌ تاكیدی‌ همانند سفارش‌ غذا دادن‌ به‌ آشپزخانه‌ كائنات‌ است‌ وقتی‌ به‌ یك‌ رستوران‌ می‌روید و پیشخدمت‌ می‌آید و دستور غذا را از شما می‌گیرد، شما وی‌ را تا آشپزخانه‌ دنبال‌ نمی‌كنید تا ببینید آیا آشپز فهرست‌ غذای‌ شما را می‌بیند یا این‌ كه‌ او چگونه‌ غذا درست‌ می‌كند.بلكه‌ راحت‌ روی‌ صندلی‌تان‌ می‌نشینید و آب‌، نان‌، ماست‌ و...را میل‌ كرده‌ و یا با دوستتان‌ صحبت‌ می‌كنید و مطمئن‌ هستید به‌ محض‌ این‌ كه‌ غذایتان‌ آماده‌ شد، آن‌ را برایتان‌ می‌آورند.وقتی‌ سفارش‌ خود را به‌ آشپزخانه‌ كائنات‌ می‌دهیم‌ نیز، بهتر است‌ در آرامش‌ كامل‌ به‌ زندگی‌ طبیعی‌ خود ادامه‌ دهیم‌ و مطمئن‌ باشیم‌ كه‌ درخواست‌ ما در حال‌ آماده‌ شدن‌ است‌.حال‌ اگر غذایتان‌ را بیاورند و مشاهده‌ كنید كه‌ غذای‌ سفارشی‌ شما نیست‌، اگر اعتمادبه‌نفس‌ داشته‌ باشید، آن‌ را برمی‌گردانید و می‌گویید:«خیلی‌ متشكرم‌، ولی‌ این‌ سفارش‌ من‌ نیست‌، آنچه‌ من‌ می‌خواهم‌ این‌ است‌...»بله‌ ممكن‌ است‌ در سفارش‌دادن‌ غذا دقت‌ كافی‌ نكرده‌ باشیم‌ و در این‌ زمان‌ فقط كافی‌ است‌ با دقت‌ بیشتر و روشن‌تر از قبل‌ سفارش‌ دهیم‌.

یكی‌ از شیوه‌هایی‌ كه‌ موجب‌ می‌شود فرایند زندگی‌ برایتان‌ به‌ طور مثبت‌ جلوه‌ كند، این‌ است‌ كه‌ حقایق‌ و اعتقادات‌ فردی‌ خود را با صدای‌ بلند بگویید.بیایید افكار و عقایدی‌ را كه‌ شما را محدود می‌كند و از رسیدن‌ به‌ جنبه‌های‌ مثبت‌ زندگی‌ بازمی‌دارد، دور بریزید.

عبارات‌ تاكیدی‌ زیر برای‌ ایجاد تغییرات‌ مثبت‌ بسیار موثرند و وضعیت‌ شما را سروسامان‌ می‌دهند:

▪ هر آنچه‌ را كه‌ باید بدانم‌، برایم‌ آشكار می‌شود.

▪ هر آنچه‌ را كه‌ نیاز دارم‌، در زمان‌ و مكان‌ مناسب‌ و به‌ شیوه‌ای‌ نیكو به‌ نزدم‌ می‌آید.

▪ من‌ سالم‌ و تندرست‌ و سرشار از انرژی‌ هستم‌.

▪ هر كجا باشم‌ كامیاب‌ و توانگرم‌.

▪ مشتاقم‌ كه‌ دگرگون‌ شده‌ و رشد كنم‌.

▪ در جهان‌ هم‌، همه‌چیز مخلوق‌ خداوند می‌باشد و نیكوست‌.

▪ جملات‌ تاكیدی‌ مورد نیاز خود را روی‌ برگه‌های‌ كوچك‌ جداگانه‌ای‌ بنویسید و حداقل‌ به‌ مدت‌ ۳۰ شب‌، آنها را هر شب‌ مطالعه‌ كنید.دیری‌ نخواهد پایید كه‌ در خود نوعی‌ تغییر و دگرگونی‌ مثبت‌ احساس‌ می‌كنید و به‌ خواسته‌های‌ نیكوی‌ خود دست‌ می‌یابید.

 مجله خانواده

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

اعتقادات، نیروی سازنده و نابود کننده

اعتقادات، نیروی سازنده و نابود کننده

ﭼﻪ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺳﺒﺐ ﻣﯽ ﺷﻮد ﻛﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد، راھﮫﺎ و ھﺪﻓﮫﺎی ﻣﻌﯿﻨﯽ را اﻧﺘﺨﺎب ﻛﻨﯿﻢ؟ اﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ، اﻋﺘﻘﺎدات ﻣﺎﺳﺖ؛ ﻋﻘﯿﺪه ﺑﻪ اﯾﻨﻜﻪ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯿﮫﺎی ﻣﺎ ﭼﻘﺪر اﺳﺖ و ﭼﻪ ﻛﺎرھﺎﯾﯽ ﻣﻤﻜﻦ ، ﯾﺎ ﻏﯿﺮ ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺖ.در ﻓﺮھﻨﮓ ﻣﺮدم ھﺎﺋﯿﺘﯽ ، ﭘﺰﺷﻚ ﺟﺎدوﮔﺮ ﻗﺒﯿﻠﻪ داری ﭼﻨﺎن ﻗﺪرت ﻣﺮﻣﻮزی اﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﯿﺘﻮاﻧﺪ ﺑﺎ ﯾﻚ اﺷﺎره ﻓﺮدی را ھﻼك ﻛﻨﺪ.اﻣﺎ در واﻗﻊ، آﻧﭽﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﺮگ آن ﻓﺮد ﻣﯽ ﺷﻮد ﻗﺪرت ﺟﺎدوﯾﯽ ﭘﺰﺷﻚ ﻧﯿﺴﺖ، ﺑﻠﻜﻪ اﻋﺘﻘﺎد اﻓﺮاد ﺑﻪ ﻗﺪرت ﻓﻮق ﺗﺼﻮر اوﺳﺖ.

آﯾﺎ در زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد ﺗﺎﻛﻨﻮن اﻧﺘﻈﺎر واﻗﻌﻪ ﻧﺎﮔﻮاری را ﻛﺸﯿﺪه اﯾﺪ؟ اﺛﺮ آن اﻧﺘﻈﺎر ﺑﺮ زﻧﺪﮔﯿﺘﺎن ﭼﻪ ﺑﻮده اﺳﺖ؟ ﭼﻪ ﻋﻘﺎﯾﺪ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﺑﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﻓﻌﻠﯽ ﺷﻤﺎ اﺛﺮ ﮔﺬاﺷﺘﻪ اﺳﺖ؟ ﭼﻪ اﻧﺘﻈﺎرات ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺎزه ای ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ در ﺧﻮد ﯾﺎ دﯾﮕﺮان اﯾﺠﺎد ﻛﻨﯿﺪ؟

ﻣﺮدم ﺟﮫﺎن ﺑﻪ ﻣﺪت ھﺰاران ﺳﺎل ﺑﺮ اﯾﻦ ﻋﻘﯿﺪه ﺑﻮدﻧﺪ ﻛﻪ اﻧﺴﺎن ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺳﺎﺧﺘﺎر ﺟﺴﻤﯽ ﺧﻮد، ﻗﺎدر ﻧﯿﺴﺖ ﻣﺴﺎﻓﺖ ﯾﻚ ﻣﺎﯾﻞ را درﭼﮫﺎر دﻗﯿﻘﻪ ﺑﺪود.ﺑﺎ وﺟﻮد اﯾﻦ ﻓﺮدی ﺑﻪ ﻧﺎم راﺟﺮﺑﺎﻧﯿﺴﺘﺮاﯾﻦ ﻣﺴﺎﻓﺖ را در ﻛﻤﺘﺮ از ﭼﮫﺎر دﻗﯿﻘﻪ دوﯾﺪ و اﯾﻦ ﺑﺎور را در ھﻢ ﺷﻜﺴﺖ .وی ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﻛﺎر ﺗﻮﻓﯿﻖ ﯾﺎﻓﺖ؟ آﻧﻘﺪر ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺧﻮد را ﺑﻪ ﭼﺸﻢ دل دﯾﺪو ﭼﻨﺎن ﺗﺼﻮﯾﺮ زﻧﺪه ای از ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در ذھﻦ ﺧﻮد ﺗﺸﻜﯿﻞ داد ﻛﻪ ﺳﺮاﻧﺠﺎم ﻓﺮﻣﺎﻧﯽ ﺑﯽ ﭼﻮن و ﭼﺮا ﺑﻪ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻋﺼﺒﯽ ﺧﻮد ﺻﺎدر ﻛﺮد و ﻧﺘﯿﺠﻪ ای ﺟﺴﻤﯽ ﺑﺪﺳﺖ آوردﻛﻪ ﺑﺎ آن ﺗﺼﻮﯾﺮ ذھﻨﯽ ھﻤﺎھﻨﮓ ﺑﻮد .ﭘ ﺲ از آن ، ﻛﺴﺎن دﯾﮕﺮ ﻧﯿﺰ از ﺑﺎﻧﯿﺴﺘﺮ ﭘﯿﺮوی و ﺑﺎور ﻛﺮدﻧﺪ ﻛﻪ آﻧﺎن ﻧﯿﺰ ﻗﺎدر ﺑﻪ ﭼﻨﯿﻦ ﻛﺎری ھﺴﺘﻨﺪ ﻟﺬا ﻇﺮف ﯾﻚ ﺳﺎل، اﻓﺮاد ﺑﺴﯿﺎری ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ او را ﺗﻜﺮار ﻛﺮدﻧﺪ.

درﻣﻘﺎﺑﻞ ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﺳﺪی اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ آن را در ھﻢ ﺑﺸﻜﻨﯿﺪ ؟ ﻛﺪام ﻛﺎر در ﻧﻈﺮﺗﺎن ﻏﯿﺮ ﻣﻤﻜﻦ ﺟﻠﻮه ﻣﯽ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ اﮔﺮ آن را ﻣﻤﻜﻦ ﻣﯽ داﻧﺴﺘﯿﺪ(و اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دادﯾﺪ)زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮدﺗﺎن و اﻃﺮاﻓﯿﺎﻧﺘﺎن دﮔﺮﮔﻮن ﻣﯽ ﺷﺪ؟

ﺑﺴﯿﺎری از ﻣﺮدم ، ﮔﻨﺎه ﻧﺎرﺳﺎﺋﯿﮫﺎی زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد را ﺑﻪ ﮔﺮدن وﻗﺎﯾﻊ و اﺗﻔﺎﻗﺎت ﻣﯽ اﻧﺪازﻧﺪ .در ﺣﺎﻟﯽ ﻛﻪ آﻧﭽﻪ زﻧﺪﮔﺎﻧﯽ ﻣﺎ را ﺷﻜﻞ ﻣﯽ دھﺪ، ﺧﻮد آن وﻗﺎﯾﻊ ﻧﯿﺴﺖ، ﺑﻠﻜﻪ ﻣﻌﻨﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ آن روﯾﺪادھﺎ ﻣﯽ دھﯿﻢ.

در ﺟﻨﮓ وﯾﺘﻨﺎم ، دو ﻧﻔﺮ ﺗﯿﺮ ﻣﯽ ﺧﻮرﻧﺪ، ھﺮ دو اﺳﯿﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ و ﺑﺎرھﺎ ﺗﺤﺖ ﺷﻜﻨﺠﻪ ﻗﺮار ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ.ﯾﻜﯽ ﺷﺎن دﺳﺖ ﺑﻪ ﺧﻮدﻛﺸﯽ ﻣﯽ زﻧﺪ، و دﯾﮕﺮی روز ﺑﻪ روز اﯾﻤﺎﻧ ﺶ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ اﻧﺴﺎﻧﯿﺖ و ﺧﺎﻟﻖ ﻣﺘﻌﺎل، ﻗﻮﯾﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد.

اﻣﺮوز، ﺷﺮح زﻧﺪﮔﯽ اﯾﻦ ﻣﺮد ﻛﻪ ﺟﺮاﻟﺪ ﻛﺎﻓﯽ ﻧﺎم دارد ، ﯾﺎدآور ﻧﯿﺮوی ﻋﻈﯿﻢ روح اﻧﺴﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮ ھﺮﮔﻮﻧﻪ درد و رﻧﺞ و ﻣﺎﻧﻊ و ﻣﺸﻜﻠﯽ ﻏﻠﺒﻪ ﻛﻨﺪ.

آﯾﺎ در ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺷﻤﺎ و ﯾﺎ آﺷﻨﺎﯾﺎﻧﺘﺎن واﻗﻌﻪ ای ھﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﺎﻧﻊ اﺣﺴﺎ س ﺷﺎدی و ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ اﻣﺮوزﺗﺎن ﺑﺎﺷﺪ؟ آﯾﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ اﯾﻦ اﺗﻔﺎﻗﺎت را ﺑﻪ ﺻﻮرت دﯾﮕﺮی ﻣﻌﻨﺎ ﻛﻨﯿﺪ؟ آﯾﺎ اﯾﻦ وﻗﺎﯾﻊ ﺷﻤﺎ را ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ و ﻧﯿﺮوﻣﻨﺪ ﺗﺮ ﻛﺮده اﻧﺪ ؟ آﯾﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﺮاﺳﺎس اﯾﻦ ﺗﺠﺎرب ﺗﻠﺦ، دﯾﮕﺮان را ﻛﻪ ﺑﺎ ھﻤﯿﻦ ﻣﺸﻜﻞ روﺑﺮو ھﺴﺘﻨﺪ، راھﻨﻤﺎﯾﯽ ﻛﻨﯿﺪ؟

ﻋﻠﺖ ﻛﺎرھﺎﯾﯽ ﻛﻪ ﻣﺮدم ﻣﯽ ﻛﻨﻨﺪ ﭼﯿﺴﺖ ؟ﺗﻨﮫﺎ ﻋﻠﺖ رﻓﺘﺎرھﺎی ﻣﺎ ، اﻋﺘﻘﺎد و ﺑﺎور اﺳﺖ .ﮔﺮﭼﻪ ﻋﺠﯿﺐ اﺳﺖ، وﻟﯽ اﮔﺮ ﻣﺮدم ﺑﺎور ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺮای رﻓﻊ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﺎﯾﺪ ﺟﻤﺠﻤﻪ ﺧﻮد را ﺑﺎ ﻣﺘﻪ ﺳﻮراخ ﻛﻨﻨﺪ،ﭼﻨﯿﻦ ﻣﯽ ﻛﻨﻨﺪ (و ﻧﺘﯿﺠﻪ ھﻢ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ!)ﺧﻮاه اﯾﻦ ﻋﻘﯿﺪه ﭘﺎﯾﻪ و اﺳﺎس درﺳﺘﯽ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺧﻮاه ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، و اﮔﺮ ھﻢ ﻣﻌﺘﻘﺪ ﺷﻮﻧﺪ ﻛﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ آﻧﺎن در ﮔﺮو ﻛﻤﻚ ﺑﻪ دﯾﮕﺮان اﺳﺖ، ﺑﺮ ھﻤﺎن اﺳﺎس ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﻛﻨﻨﺪ . 

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

نیروی مغز شما

همه ی ما با موهبتی بزرگ متولد شده ایم. مغز ما دارای قدرتی است که واقعاً می تواند آنچه را که بخواهیم برای ما فراهم کند. ظرفیت مغز ما تقریباً غیرقابل اندازه گیری است و مشتاقانه در انتظار دستورهای ما و آماده تا هرچه را که از او بخواهید برای ما انجام دهد. اما برای انجام این کار، به کمی سوخت نیاز دارد و آن عبارت از اکسیژن موجود در خون و قند «گلوکز» می باشد.

ساختمان مغز از نظر پیچیدگی و قدرت، از بزرگترین کامپیوترهای جدید، پیشرفته تر است.

در سلسله اعصاب ما معادل هزاران کیلومتر سیم و کابل به کار رفته است.

سلسله اعصاب انسان شامل 28 میلیارد سلول عصبی بوده که قادر به پردازش 30 میلیارد « بیت» اطلاعاتی در ثانیه می باشد. بدون کمک سلول های عصبی، سلسله اعصاب نمی تواند اطلاعات دریافتی از طریق حواس پنجگانه را تعبیر و تفسیر کند و یا آنها را به مراکز عصبی انتقال دهد و یا فرمان های مغز را به دیگر اندام ها برساند. هر یک از این سلول های عصبی، به منزله ی کامپیوتر کوچکی است که قادر به پردازش حدود یک میلیون «بیت» اطلاعات است.

این سلول های عصبی به صورت مستقل عمل می کنند، اما در عین حال توسط شبکه ای شگفت آور و مرکب از 160 هزار کیلومتر رشته عصبی با یکدیگر ارتباط دارند. نیروی مغز ما برای پردازش اطلاعات اعجاب آور است. در نظر بیاوردید که یک کامپیوتر در هر لحظه فقط یک ارتباط را برقرار می کند اما واکنش مربوط به یک سلول عصبی، در کمتر از 20 هزارم ثانیه به صدها هزار سلول دیگر منتقل می شود و باید بدانید که زمان مزبور، ده بار کمتر از زمان چشم به هم زدن می باشد.

ارسال پیام توسط سلول عصبی یک میلیون بار کندتر از کاری است که توسط یک کامپیوتر با فشار دادن یک دکمه انجام می شود ولی با این وجود مغز ما قادر است یک چهره آشنا را در کمتر از یک ثانیه شناسایی کند که این قدرت مغز بسیار بیش از قدرت نیرومندترین کامپیوترها است.

این سرعت شگفت آور مغز به آن علت است که در مغز میلیاردها سلول به طور همزمان به مشکلات حمله ور می شوند و حال آنکه این کار در کامپیوتر به صورت مرحله به مرحله انجام می شود.

آیا تا به حال با خود فکر کرده اید که با وجود این نیروی عظیم، چرا نمی توانیم به طور دائم احساس خوشبختی نمائیم؟ و یا رفتارهایی نظیر اعتیاد، پرخوری، ضعف، تردید و . . . را تغییر دهیم؟ چرا نمی توانیم در یک لحظه افسردگی را از خودمان دور کنیم، بر نا امیدی خود غلبه کنیم و از دقایق عمر خود لذت بیشتری ببریم؟

 

اگر چه درون جمجمه هر یک از ما بزرگترین و شگفت انگیزترین کامپیوترهای جهان را قرار داده اند اما متاسفانه دستورالعمل و جزوه راهنمای آن را در اختیار ما نگذاشته اند.

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

همه چیز به ذهن شما بستگی دارد

دو عامل مهمی که به احساس یأس و درماندگی منتهی می‌شوند و باعث برهم زدن آرامش خیال می‌گردند، ترس و جهل‌اند. ترس بزرگ‌ترین دشمن شماست و همیشه هم بوده است. هراس و تردید به خود مانع از آن می‌شوند که به رؤیاهاي بزرگ بیندیشید و به هدف‌های بزرگ دست پیدا کنید. به نظر می‌رسد هر چه درباره موضوعی کمتر بدانید هراس بیشتري پیدا می‌کنید که در آن زمینه کاري صورت دهید. جهل و نادانی مانع از آن می‌شوند تا کاري را بهتر ازآنچه امروز انجام می‌دهید انجام بدهید. ترس و جهل یکدیگر را تقویت می‌کنند و تأثیر متقابل آن‌ها سبب می‌شود با فلج ذهنی روبه‌رو شوید.

اما به کشف حیرت‌انگیزی توجه کنید، کسب علم و اطلاع درباره هر موضوعی بر اعتمادبه‌نفس شما می‌افزاید و از هراس شما در آن زمینه کم می‌کند. وقتی دانش یا مهارت شما افزایش پیدا می‌کند، به موقعیتی می‌رسید که دست‌به‌کار شوید و تغییر لازم را در خود ایجاد کنید. نداشتن علم و اطلاع مانع از آن می‌شود که براي تغییر دادن شرایط کاري صورت دهید.

هراس‌هایتان را خنثی کنید

پادزهر هراس و جهل، آرزو و دانش است. تنها محدودیتی که با آن روبه‌رو هستید شدت میل و آرزوي شماست. اگر به‌واقع خواهان چیزی باشید محدودیتی براي آنچه می‌توانید به دست آورید وجود نخواهد داشت؛ و هر چه بیشتر درباره این موضوع بدانید میل شما براي انجام دادن کاري در آن زمینه بیشتر می‌شود. وقتی علم و اطلاعتان افزایش پیدا می‌کند، اعتمادبه‌نفس بیشتري به دست می‌آورید که می‌توانید آن کار را انجام بدهید. وقتی بر میزان میل و آرزوي خود اضافه می‌کنید و علم و اطلاعتان را بیشتر می‌کنید، اثرات خود محدودکننده هراس و جهل را خنثی می‌کنید. همراه با میل و آرزو و دانش سرانجام جاي ترس و جهل را با شجاعت و اعتمادبه‌نفس عوض می‌کنید. هر چه درباره چیزی که برایتان مهم است بیشتر بیاموزید شجاعت بیشتري براي دست‌یابی به آن پیدا می‌کنید و با اطمینان بیشتری براي دست‌یابی به هدفتان حرکت می‌کنید.

شما مسئول هستید

عمده‌ترین راه گشاي زندگی من زمانی به دست آمد که فهمیدم می‌توانم آنچه را که براي رسیدن به هدفم لازم دارم، بیاموزم. دومین راه گشاي زندگی من زمانی به دست آمد که متوجه شدم در قبال خودم و آنچه برایم اتفاق می‌افتد مسئول هستم. دانستم قرار نیست کسی براي من کاري بکند. خود من مسئول هستم که براي تحقق خواسته‌ام تلاش کنم.

همه‌چیز به ذهن شما بستگی دارد

راه گشاي سوم زمانی وارد عمل شد که دانستم زمینه‌ساز همه‌چیز ذهن است. هر کاري را که بکنید با اندیشه‌ای آغاز می‌شود. اگر می‌خواهید چیزی را در بیرون از خود تغییر بدهید، ابتدا باید اندیشه درون خود را تغییر بدهید. براي تغییر دادن زندگی خود ابتدا باید فکرتان را تغییر بدهید.

شما با جریانی پیوسته از اندیشه، احساس و تصاويری که از ذهنتان می‌گذرد دنیایتان را خلق می‌کنید. شما بافکر و اندیشه فعلی خود می‌توانید آینده خود را رقم بزنید.

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

آیا می خواهید عملکرد مغز خود را به روشی آسان و موثر افزایش دهید ؟ ما به شما 7 روش ساده و اجرایی را معرفی می کنیم.

1-جستجوی مطالب علمی و دلخواه دراینترنت و یا هر منبع دیگر: اختصاص زمانی در روز به مطالعه پیرامون مطالب علمی و دلخواه برای ارتقا عملکرد مغز مفید است.


2-ورزش: ورزش ، ابتلا به اختلالات مشاعری را به تعویق می اندازد. تحقیقات ثابت کرده است که انجام تمرینات ورزشی هوازی نه تنها باعث افزایش سرعت و هوشیاری مغزی می شود بلکه بافت مغزی را نیز تقویت می کند.حتی 50 دقیقه پیاده روی تند به مدت سه روز در هفته چنین تاثیر مثبتی را به همراه دارد.


3-مسواک زدن و کشیدن نخ دندان: سلامت دهان و دندان ارتباط موثری با سلامت مغز دارد. بعد از مطالعه بر روی هزاران نفر شرکت کننده در تحقیقات ثابت شده است که بیماری های پریودنتال و عفونت های لثه ارتباط مستقیمی با کاهش عملکرد مغزی در بزرگسالی دارد. با توجه به این حقیقت توصیه می شود که به مدت 2 دقیقه در روز وقت صرف مسواک زدن و کشیدن نخ دندان کنید.


4-اجتناب از نوشیدنی های الکلی: زیاده روی در مصرف نوشیدنی های الکلی حجم توده مغزی را کاهش می دهد.


5-خوردن میوه های بلوبری


6-حل جدول و معما: این سرگرمی بهترین تمرین و ورزش مغزی است .

 
7-مدیتیشن و یا تزکیه نفس: 40 دقیقه در روز برا انجام این عمل کافی است. استوار و صاف بنشینید. چشمان خود را ببندید و به آنچه در آن لحظه احساس و دریافت می کنید تمرکز کنید. مثلا صدای تنفس و یا جیک جیک گنجشکان درصبح.

Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

گروه خیریه فردای سبز

معرفی گروه فردای سبز

گروه فرهنگی خیریه‌ی فردای سبز در سال ۱۳۷۵ توسّط جمعی از دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف پایه ریزی و در سال ۱۳۷۶ تاسیس شد. از آن جا که منظور از فرهنگ در این گروه، فرهنگ والا و زیبای اسلامی و قرآنی است، و با توجّه به عنایات و توجّهات فراوانی که در فرهنگ اسلامی به عدالت، دستگیری از نیازمندان، رسیدگی به محرومان و یتیمان و اهتمام ورزیدن به احسان و نیکی به دیگران شده است، در فردای سبز برای حرکت در این راستا و هم چنین ترویج و اشاعه فرهنگ آن تلاش می شود. در همین مسیر اعضای گروه علاوه بر تلاش برای ارتقای سطح فکری و اعتقادی خود، برای آن که بتوانند وضع اجتماعی و شرایط موجود در در جامعه را بهتر بشناسند و در جهت اجرای فرامین الهی و کمک به خلق خدا گام بردارند و هم چنین برای این که اطرافیان و دانشگاهیان را در حدّ توان با این فرهنگ اسلامی آشنا سازند و مسیری را برای آن ها در جهت احسان و نیکی و عادت به اخلاق کریمه هموار نمایند، خود اقدام به شناخت خانواده های محروم و کمک به آن‌ها نمودند.

درباره گروه فرهنگی خیریه فردای سبز        شیوه پرداخت کمک های نقدی


 

♥♥دانلود رایگان♥♥

بسته «رازهای ثروت و موفقیت»

دانلود 3 کتاب الکترونیکی در یک پکیج

پول و موفقیت، فقط با کمی حساب و کتاب و شانس به دست نمی آید

 برای موفقیت در این راه باید نحوه تفکر خود را تغییر دهید

1- جزوه: "21 تمرین اختصاصی برای جذب ثروت"

2- جزوه: "آموزش هدفگذاری در 12 گام توسط برایان تریسی"
3- کتاب: "بزرگترین راز"

با عمل به دستورات و روش هایی که در این 3 کتاب، آموزش داده می شود،

سریع تر و راحت تر از آنچه تصور می کنید،

به اهداف و خواسته های خود خواهید رسید

همین حالا این بسته آموزشی را دانلود و 

حرکت به سمت موفقیت و تحقق رویاهای خود را آغاز کنید

 

     دانلود رایگان بسته

 رازهای ثروت و موفقیت

پیشنهاد هدف سبز

برای دریافت آموزش ها و مطالب انحصاری

و همچنین کوپن های تخفیف ویژه

هدف سبز را در اینستاگرام دنبال کنید

عضویت در اینستاگرام هدف سبز

در ایستاگرام hadafesabz را جستجو کنید

یا به لینک زیر مراجعه نمایید:

https://instagram.com/hadafesabz

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

کانال تلگرام هدف سبز

رازهای موفقیت در زندگی

مطالب و آموزش های ویژه ما را

در کانال تلگرام هدف سبز دنبال کنید

کانال تلگرام هدف سبز

برای عضویت روی لینک زیر کلیک کنید

برای عضویت اینجا کلیک کنید

در خبرنامه سایت عضو شوید و جدیدترین مقالات، مطالب و دانلودها را در ایمیل خود دریافت کنید

عضویت در خبرنامه

آدرس ایمیل خود را وارد کنید:

 

پرفروش ترین محصولات


 

 هدف سبز-آموزش مبانی موفقیت

کتاب تمرکز


 

کتاب جادوی تجسم خلاق


 

کتاب 28 روز تا موفقیت

دانلود کتاب 28 روز تا موفقیت

شما بسیاری از قوانین موفقیت و مهارت های ایجاد عادت های جدید و مثبت و حذف عادت های مخرب را قبلاً یاد گرفته اید. حالا فقط باید تمرین کنید. اکنون، زمان اقدام است. و باید هر چه زودتر با استفاده از یک برنامه تمرینی مناسب و مفرح، به دانسته های خود عمل کنیم. و تنها راه رسیدن به موفقیت در هر زمینه ای از زندگی، تمرین، تمرین و تمرین است.

برای عضویت روی تصویر کلیک کنید

عضویت در تلگرام هدف سبز

Go to top